VIO脱毛

VIO脱毛とはなんだろうと思ったら・・・
ショーツの中身部分の脱毛なんだとか。

Vライン、Iライン、OラインをひとまとめにしてVIOラインなんだそうな。

Iラインは股間ど真ん中、Oラインは肛門まわり。

・・・色素が濃いから難しそう。



プロに任せた方がイイカンジよね。
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

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世界一受けたい授業に木場克己先生が登場。

体幹とは頭・腕・足を除いた胴体部分であると解説。

NASAも使っているパワープレートと呼ばれるマシンにより鍛えることができるんだとか。

パワープレート
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今回はこのマシンを使わないで行える体幹トレーニングを紹介。

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